diff --git a/books/filosofia/metodo.mdwn b/books/filosofia/metodo.mdwn
index 118c12251a149044884ab33d8752b4c471cead66..986b49eeb50d70d5136a85e9cc7301ac505698a3 100644
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@@ -292,3 +292,13 @@ Há também uma ligação fundamental entre simplexidade e bem viver.
     perda enquanto julga trabalhar para a sua salvação.
 
     -- 197
+
+### A discriminação cognitiva de "si"
+
+    "Se algum organismo não se conhece a si próprio, como pode detectar a
+    presença de alguma coisa estranha?" (Vaz e Varela, 1978)
+
+    -- 181
+
+Ou, analogamente, se um organismo parasse de se reconhecer, seu sistema imunológico
+poderia atacar a si mesmo.